蓮藕功效 禁忌
2023年10月14日—食用蓮藕有什麼禁忌?·蓮藕性偏涼,故產婦不宜過早食用,一般於產後1-2周後才食用。·蓮藕烹煮時避免使用鐵器,當中的單寧化學物質會與金屬產生化學 ...,蓮藕功效包括滋陰生血、舒清肝熱、淨化血液,常吃蓮藕更可預防心血管疾病,蓮藕排骨湯、蓮藕煨...
蓮藕不只是美味還是退火養胃好幫手!中醫提醒4族群吃蓮藕要 ...
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2023年8月15日—中醫師余雅雯提醒民眾,糖尿病患者、有消化道潰瘍、容易脹氣和大腸激躁症者還有脾胃虛寒者,最好別吃太多蓮藕,因為蓮藕屬於澱粉類,吃多可能使血糖不穩定 ...
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